Le travail de nuit entraîne diabète et problèmes cardiaques

Travailler la nuit augmente le risque de développer un diabète ou des maladies cardio-vasculaires. Ce type d'horaires provoque aussi des troubles du sommeil, indique le Conseil néerlandais de la santé dans un rapport.

Quelque 1,3 million de Néerlandais (15% de la population exerçant un emploi) travaillent occasionnellement ou régulièrement la nuit. "Le rythme jour-nuit des travailleurs de nuit est déréglé par l'activité physique et l'exposition à la lumière pendant les heures nocturnes. Cela conduit à un manque de sommeil, des problèmes de concentration, des accidents sur le lieu de travail et des prestations professionnelles de moins en moins convaincantes", estime l e Conseil.

On estime que 40 années de travail de nuit augmentent le risque de développer un diabète de type 2 et des maladies cardio-vasculaires de 7% à 8%. "En raison des effets négatifs et prouvés sur la santé, le Conseil recommande de limiter autant que possible le travail de nuit."

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